开放夜 | 第16期：跑者之夜@每周一全马
2016-02-155406
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“跑者之夜：每周一全马”是由星天地创客空间举办的一场跑步分享活动。活动时间为2月18日周四晚6:00-8:00，地点在闵行区东川路555号5号601C。活动内容包括跑者的回顾、嘉宾分享《每周一全马》以及参与者讨论交流。嘉宾吴保东（东行万步Jack）将分享他每周跑完一个全程马拉松的经验，并与参与者交流跑步技巧和心得。此次活动适合跑步爱好者和健康生活的倡导者，免费对公众开放。
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一节胖三斤，邻近春节的尾声了，是开启运动的时候了，听跑者的故事，一起开始奔跑吧！周四晚，星天地创客空间请您参加“跑者之夜：每周一全马”，Jack东行万步的分享。 跑者之夜：每周一全马 时间：2月18日周四 晚6:00 - 8:00 地点：闵行区东川路555号5号 601C 活动流程 18：00 跑马者的回顾 19：00 嘉宾分享《每周一全马》 19：30 参与者讨论交流，自由吐槽 周四开放夜免费对公众开放，欢迎围观 会员可通过QQ群观看线上直播，参与讨论 1分享 你跑过马拉松么? 你体会过热血燃烧的感觉么？ 你知道什么是跑者么？ 你了解跑者的需求么? 让我们跟着每周一全马的主人公 一起了解跑马者 继续往下看↓ 跑马者目标：成为百马王子！  ▲每周一全马，已经60多个啦！ 猴年到！！  ▲猴年跑猴! 跑到着迷！！！  ▲35年最冷天，仍在路上！  ▲台风天执着路跑 2跑步技巧 如何跑是正确的？ 如何跑的长久？ 如何跑的健康？ 选择什么样的配速？ 穿什么样的鞋？ 什么是LSD跑？ （话说为什么要跑？） “怎么边跑边交朋友“？  还有更多精彩内容——来现场看吧！ 3嘉宾简介 吴保东  吴保东，人称东行万步Jack，总监，任职知名工业品电商公司、500强企业、高校、马拉松运动推广，坚持每周跑完一个全程马拉松，影响有影响的人。谦称跑马拉松是“ 平凡人体验不平凡的事”，有一颗乐于分享的心。  一个曾经的胖子，台风天也跑，35年的极寒天也跑，酷暑天也跑，跑到着迷，热心公益。 本周四，相约星天地创客空间！ 加入我们 星天地创客空间 是国内首家航天特色创客空间，致力于汇聚创客创意，助力航天技术创新，探索运营模式，助力军民融合发展，推广创客文化，助力上海科创中心建设。每周四晚18:00-20:00分享夜对公众开放，预约分享请在微信公众号菜单点击申请分享，每周二晚18:00-20:00未来星球表面探测机器人小组对付费会员开放，欢迎关注我们的公众号，加入会员，参与活动。咨询邮件: ases_ycxtd@163.com；联系电话：17717541015。 |
